ホットヨガを始めた理由

こんにちは!昨日は大雨。お店は裏参道祭りがある

ためお休みでした。毎年大賑わい。

少し見に行ったけど、何も買わなかったー!来年は

何か食べたいと思います。

最近始めたことがあります。

ホットヨガ


もともと冷え性で代謝がわるく、末端冷え性なので

夏でも手足が冷たい。このままではいかん!と思い

始めました。そして、体が固い。
いっぱい、いっぱい。届かない。
全然届かない。なんで、こんなに硬いんでしょう

ね。教室でも恥ずかしいぐらい硬い。

これが、どれぐらい柔らかくなるのか楽しみです。

まだ始めたばかりですが、すごい汗をかくので、気

持ちが良い。

これはハマりますね♪♪





maiko美容師ブログ

円山の美容室で大人女子の奥さまの髪の悩みを解消しています